YOU@YourBest Launches to the Public

On December 15, the Mental Health Center of Denver launched its newest digital services: the MHCD Mobile App and YOU@YourBest platform. These services aim to help us increase access to care for all people in our community.  Learn more about our Digital Front Door access initiative in this video.

What is the YOU@YourBest Platform?

YOU@YourBest aims to help anyone in our community who wants to improve their well-being. Through this web-based platform, they can access a wide range of free, hyper-personalized, evidence-based information curated by our trusted experts. From getting better sleep to managing stress and anxiety, YOU@YourBest is a great way to jumpstart a person’s well-being journey.

“YOU@YourBest can significantly broaden our reach and help move the starting line forward for anyone seeking a healthier lifestyle,” said Alires Almon, the Mental Health Center of Denver’s Director of Innovation. “The amount of well-being and mental health information available online is simply overwhelming. YOU@YourBest is a free portal open to anyone interested in improving well-being with customized, science-based information and tools curated by a national leader in behavioral health.”

How does YOU@YourBest work?

Want to get started? Begin by filling out a completely confidential questionnaire that helps customize the experience. Information from a variety of experts and sources including the Mayo Clinic, American Psychological Association, Centers for Disease Control, Johns Hopkins and others will be accessible based on a person’s gender identity, race, age, etc., as well as their personal goals, like diet, exercise and managing depression.

“Well-being and mental health are incredibly personal pursuits. Everyone is different and has unique goals, strengths and challenges,” noted Almon.

Over the past year, many individuals and departments at the Mental Health Center of Denver have provided input to make this platform come to life. We thank them, as well as the people we serve who helped shape the experience of this new platform.


YOU@YourBest Se Lanza al Público

El 15 de diciembre, el Mental Health Center of Denver lanzó su más reciente servicio digital: la aplicación móvil MHCD y la plataforma YOU@YourBest. Estos servicios tienen como objetivo ayudarnos a aumentar el acceso a la atención para todas las personas de nuestra comunidad.  Conozca más sobre nuestra iniciativa de acceso Digital Front Door (Puerta Principal Digital) en este vídeo.

¿Qué es la plataforma YOU@YourBest?

YOU@YourBest pretende ayudar a cualquier persona de nuestra comunidad que quiera mejorar su bienestar. A través de esta plataforma web, pueden acceder a una amplia gama de información gratuita, hiper personalizada y basada en la evidencia, curada por nuestros expertos de confianza. Desde la mejora del sueño hasta la gestión del estrés y la ansiedad, YOU@YourBest es una forma estupenda de iniciar el viaje hacia el bienestar de una persona.

“YOU@YourBest puede ampliar significativamente nuestro alcance y ayudar a mover la línea de salida hacia adelante para cualquier persona que busque un estilo de vida más saludable”, dijo Alires Almon, Directora de Innovación del Mental Health Center of Denver. “La cantidad de información sobre bienestar y salud mental disponible en Internet es sencillamente abrumadora. YOU@YourBest es un portal gratuito abierto a cualquier persona interesada en mejorar el bienestar con información y herramientas personalizadas y basadas en la ciencia, curadas por un líder nacional en salud del comportamiento.”

¿Cómo funciona YOU@YourBest?

¿Quiere empezar? Empieza por rellenar un cuestionario completamente confidencial que ayuda a personalizar la experiencia. Se podrá acceder a información de diversos expertos y fuentes, como la Clínica Mayo, la Asociación Americana de Psicología, los Centros de Control de Enfermedades, el Johns Hopkins y otros, en función de la identidad de género, la raza, la edad, etc. de la persona, así como de sus objetivos personales, como la dieta, el ejercicio y la gestión de la depresión.

“El bienestar y la salud mental son objetivos increíblemente personales. Cada persona es diferente y tiene objetivos, puntos fuertes y desafíos únicos”, señaló Almon.

A lo largo del último año, muchas personas y departamentos del Mental Health Center of Denver han hecho aportaciones para que esta plataforma cobrara vida. Les damos las gracias, así como a las personas a las que servimos que ayudaron a dar forma a la experiencia de esta nueva plataforma.